人教版八年级生物下册:8.3.2选择健康的生活方式同步练习.doc

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8.3.2 选择健康的生活方式 一、基础演练 1.下列哪一项属于健康的生活方式( ) A.吸烟、喝酒 B.不吃早饭、偏爱吃油炸食品 C.乱交朋友,染上毒品 D.按时作息、拒绝毒品、坚持体育锻炼 2.不健康的生活方式是( ) A.积极参加集体活动 B.按时作息 C.不吃早餐 D.坚持体育锻炼 3. 吸烟、喝酒对心率的影响是( ) A.使心率加速 B.使心率减缓 C.对心率不产生影响 D.导致心率不齐 4. “生命是珍贵的、健康是快乐的” ,它们都是我们的宝贵财富。下列人们日常行为 习惯中,需要作出调整的是( ) A.在购买食品时,我会注意查看保质期 B.在饮食中,我会吃喜欢的牛肉,但我也不忘记吃青菜 C.遇到好玩的网络游戏时,我会抛弃所有、废寝忘食地连续数日去攻关 D.公共汽车上发现有人吸烟时,我会友善提醒“禁止吸烟” 5.科学研究证明,吸烟有害健康。香烟燃烧产生的烟雾中会有许多有害物质,其中能 致癌的主要物质是( ) A.二氧化碳 B.一氧化碳 C.粉末 D.尼古丁 二、拔高过关 6.青少年应从小养成健康的生活习惯,下列各项中不属于健康生活习惯的 A.生活有规律 B.适量吸烟喝酒 C.合理用药 D.合理膳食 7.食品添加剂可以限量使用,但一些非食用添加物质经常混入其中,容易危及人的健 康和生命安 全,下列可引发食品安全事故的是( ) A.炒菜时添加少量味精 B.腌制豆角时添加适量的食盐 C.果汁中添加塑化剂 D.果冻中添加胡萝卜汁 8.下列不属于中学生健康生活方式的是( ) ①患了感冒,加倍用药可以提前康复 ②用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水 ③保持愉 快的心 情,积极向上的心态 ④青少年吸烟不会影响智力发育 ⑤符合献血条件的人应自觉积 极参 加义务献血⑥低碳生活3 月 27 日世界“地球一小时”活动日家庭自愿熄灯一小 时, 跟我关系不大 A.①②③⑤ B.①②④⑥ c.①③④⑥ D.②③④⑤ 9. 健康是永恒的话题,是人生的第一财富。健康新概念包括 ( ) ①躯体健康 ②心理健康 ③道德健康 ④社会适应良好 A.① B.①②③ C.①②④ D.①②③④ 10.教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育”“每天锻炼一小时,健 康生活一辈子” 。目的就是为了切实提高学生的健康水平,使学生能更好地学习、更好地生 活。下列有关叙述中,不正确的是( ) A.运动能使肌肉的收缩、协调能力增加 B.运动能使消化系统得到充分锻炼,增强消化系统的功能 C.运动能增强心脏功能,促进血液循环 D.运动能使呼吸系统得到锻炼,促进肺活量的增长 11. 酒是一柄双刃剑,少饮是健康之友,多饮是罪魁祸首,关于酗酒,不正确是 ( ) A.诱发心血管疾病 B.麻痹神经中枢 C.使人兴奋,提高智力 D.加重肝脏的负担 12. 在探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验中,实验方法不正确的是( ) A. 必须配制几种不同浓度的溶液 B. 每种溶液中都放进 1 只水蚤 C. 在显微镜下数水蚤心率并作好记录 D. 实验中需要设置清水对照组 13. 某实验中学探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”进行了以下实验 材料和用具 20℃室温条件下,20 只大小一致,每 10 秒心跳动在 30~36 次之间的成年水蚤;向装 有等量香烟烟丝的 4 个烧杯中分别加注 20mL、30mL、40mL、50mL 的蒸馏水,浸泡 1 天,制 成不同浓度的烟草浸出夜. 实验步骤 ①将水蚤分成 5 等份,分别移入清水及 20mL、30mL、40mL、50mL 的烟草浸出液中,5 分钟后,测量每只水蚤的心跳次. ②分别计算各组水蚤每 10 秒心跳次数,其数据记录如表 组号 一 二 三 四 五 用不同量的蒸馏水制成的烟草浸出夜 清水 20mL 30mL 40mL 50mL 每 10 秒心跳次数 35 42 39 37 36 (1)步骤②中,水蚤每 10 秒心跳次数的数据处理方法是______. (2)实验中要选用大小一致的水蚤,且室温条件等都相同,这样做的目的是______. (3)根据实验数据分析,烟草浸出液对水蚤的心率具有______作用. (4)烟草燃烧时,烟雾中含______等多种有害物质,进入人体能诱发多种呼吸系统疾 病,还有可能诱发肺癌.请设计一条禁止吸烟的广告宣传标语 . 三、真题链接 1. (2014 福州)关于健康生活,下列说法错误的是( ) A.每天坚持运动一小时 B.吸食毒品有害身心健康 C.平衡膳食、合理营养 D.吸烟只损害呼吸系统 2. (2014 湘潭)青少年应养成健康的生活习惯,下列选项中不属于健康的生活方式 是( ) A.经常熬夜学习到天亮 B.经常参加体育运动 C.饮食要合理 D.生活要有规律 3. (2014 滨州)第一支烟,往往是从好奇和模仿开始的.目前,全世界约有 13 亿烟 民,每年消耗约 5.5 万亿支烟,而且吸烟者的数量还有上升的趋势.以下关于吸烟的叙述 正确的是( ) A.吸烟使人成熟的表现 B.吸烟是一种很酷的行为 C.吸烟使人精力充沛、记忆力增强 D.吸烟会对自己和他人的健康造成威胁 4. (2014 贵阳)经过两年的生物学知识的学习后,你应具备选择健康的生活方式的 能力,下列不属于健康生活方式的是( ) A.远离地沟油,不吃没有卫生许可证的餐饮店或小摊加工的食品 B.需要乘车时,选择公共交通工具,不乘坐非法营运车辆上学、回家 C.挑选有包装的食品时,关注包装盒上的生产日期、保质期和包装是否完好无损 D.在外用餐时使用一次性筷子和餐盒 参考答案 一、基础演练 1.D 2.C 3.A 4.C 5.D 二、拔高过关 6.B 7.C 8.B 9.D 10.B 11. C 12.B 13. (1)取平均值(2)保持变量的唯 一(3)促进(4)尼古丁、焦油;吸烟等于慢性自杀 三、真题链接 1.D 2.A 3.D 4.D
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